⭐𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐞𝐬 é𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐧𝐨𝐧 𝐞𝐱𝐩𝐫𝐢𝐦é𝐞𝐬 𝐛𝐥𝐨𝐪𝐮𝐞𝐧𝐭 𝐥’é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 Les émotions font partie intégrante de notre équilibre intérieur. Elles sont des signaux naturels, destinés à être ressentis, reconnus et exprimés. Pourtant, par habitude, par peur ou par conditionnement, beaucoup de personnes apprennent à les retenir. Lorsqu’elles ne trouvent pas d’espace pour s’exprimer, les émotions ne disparaissent pas : elles s’impriment dans le corps et finisse