Café rencontre

Ce café-rencontre est offert aux femmes qui ont envie d’échanger sur les difficultés rencontrées dans le cadre de leur activité professionnelle, la souffrance au travail, sur les symptômes d’un épuisement professionnel, les causes, l’effondrement, la reconstruction,...

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Les cafés-rencontres sont des espaces de discussion conviviaux où écoute, partage, confidentialité et empathie sont au rendez-vous autour d'un café.

Café Mandala

Le mandala permet de consacrer du temps à soi-même, de s'autoriser un moment de calme et de plaisir pour se recentrer sur soi.

C'est un véritable anti-stress, apaisant, qui met l'accent sur le moment présent et aide à oublier ses soucis.

L’objectif du coloriage de Mandala est de calmer, détendre et recentrer.

Atelier créatif