Reiki, Lahochi : libérer les tensions et recharger son énergie quand on n’en peut plus

plumedetoiles49
28 mai
3 min de lecture

Dans un monde où les exigences professionnelles et personnelles s’intensifient, il est fréquent de se sentir submergée, épuisée, voire totalement vidée d’énergie.

Pour accompagner cette réalité, les pratiques énergétiques telles que le Reiki et le soin Lahochi offrent des solutions puissantes et complémentaires, permettant à la fois de libérer les tensions accumulées et de recharger en profondeur ses ressources vitales.

Dans mon accompagnement, j’intègre le Reiki et le LaHoChi comme des approches complémentaires et précieuses.

Qu’est-ce que le Reiki ?

Le Reiki est une technique énergétique japonaise qui agit par apposition des mains. Cette méthode douce vise à rééquilibrer le flux d’énergie vitale (appelée « Ki »), favorisant un état de relaxation profonde et stimulant le processus naturel d’auto-guérison du corps.

En libérant les blocages énergétiques, le Reiki aide à réduire le stress, calmer l’anxiété, à soulager les douleurs et restaurer une meilleure qualité de sommeil.

Cette méthode énergétique vise à harmoniser les plans physique, émotionnel, mental et spirituel.

Le Lahochi : une énergie puissante et rapide

Le Lahochi, souvent qualifié d’énergie à haute fréquence, est une technique énergétique qui facilite une purification et une revitalisation rapides. Cette méthode agit directement sur le corps, l’esprit et les émotions, favorisant une profonde détente et une régénération des centres énergétiques. Le Lahochi permet ainsi de dissiper rapidement les tensions accumulées, tout en renforçant la vitalité.

🔹 Concrètement, comment cela se passe ?

Une séance dure entre 45 minutes et 1h15, dans un cadre apaisant. La personne reste habillée, allongée, pendant que je pose mes mains sur différentes zones du corps ou juste au-dessus. L’énergie circule naturellement là où elle est nécessaire.

Les sensations varient : chaleur, frissons, émotions, relâchement profond… Chaque séance est unique.

Les soins énergétiques ne remplacent pas un suivi médical mais peut en être un soutien précieux, notamment en période de surcharge, de transition ou d’épuisement.

🎨 Et l’art-thérapie ?

Dans mon approche intégrative, l’art-thérapie peut être proposée en complément d’un soin énergétique (Reiki, Lahochi ou Cristal’Âme), afin d’amplifier les bienfaits du travail énergétique et d’offrir un espace d’expression en douceur.

Elle intervient notamment :

• pour apaiser le mental avant de se laisser guider par le geste créatif

• pour ancrer et clôturer une séance de soin en favorisant l’expression symbolique

• ou encore pour accueillir des émotions sensibles avec plus de douceur et de recul

Cette complémentarité permet une véritable reconnexion à soi, en mobilisant à la fois le corps, l’énergie et la créativité.

Pourquoi ces soins sont essentiels quand on « n’en peut plus » ?

Dans les périodes de burn-out, d’épuisement ou de surcharge mentale, le corps et l’esprit sont en alerte constante, ce qui épuise les réserves d’énergie.

Ces pratiques énergétiques interviennent en douceur mais efficacement, en libérant les tensions et en rechargeant l’énergie vitale.

Elles offrent un espace de pause, de reconnexion à soi et de réharmonisation, indispensables pour retrouver force et sérénité.

🌿 Mon objectif : offrir un espace sécurisant, où chaque personne peut se déposer, se régénérer et retrouver un lien à elle-même.

En résumé, le Reiki et le Lahochi sont des alliés précieux pour celles qui cherchent à sortir du cycle du stress et de la fatigue.

Intégrer ces soins dans sa routine bien-être, c’est choisir une approche respectueuse et naturelle pour prendre soin de son énergie, son équilibre et sa santé globale.

📩 Curieuse d’en savoir plus ou de ressentir par vous-même les effets d’un soin énergétique ? Je reste à disposition pour en discuter ou planifier une séance.